毕业寄语年年都有，但也常说常新。“换位思考”“坚持长期主义”“做温暖的人”“悦纳自己”……这些是几位书记校长今年毕业寄语的关键词。
最大的善良是换位思考
刘建祥
正高级教师、特级教师
广东省广州六中党委书记
同学们，在你们即将启程远行之际，我想与你们分享一个朴素却值得铭记的道理：人生路上，最大的善良，是学会换位思考。
Z世代的你们，生活在一个信息爆炸却观点割裂的时代。社交媒体上，人们常急于站队而非倾听，习惯批判而非理解。但请记住：“键盘”背后是具体的人，“立场”之下是复杂的人生。
古希腊哲学家苏格拉底说：“未经省察的人生不值一过。”而换位思考，正是这种省察的起点。你们即将步入的大学和社会，远比试卷上的题目复杂。在那里，没有标准答案，却有无数需要共同承担的责任。未来的你们或成为医生、教师、工程师，或投身公益、创业、科研。无论选择哪条路，真正的领导力不在于能发号施令，而在于能体察人心；真正的担当不是独善其身，而是能对“与我无关”的人和事感同身受。愿大家始终记得：在坚持己见时，留一点空间倾听他人的声音；在追求效率时，不忘关注被时代落下的人；在评判是非时，先问问自己：“如果我是他，会怎么做？”善良不是简单的施予，而是放下偏见与傲慢，看见他人生命的全貌，理解他人的内心所想。
同学们，今天毕业典礼后，你们将从“学生”变成“校友”，从“孩子”变成“大人”。未来的路，有鲜花，也会有荆棘，我希望你们遇事常用换位思考的方式，推己及人，心存善良，便永远不会迷失方向。离校前，请再去看一眼善意批评过你的老师、食堂里总爱多打一勺菜的阿姨，以及每天守护你们安全的保安叔叔。这些平凡的人曾用他们的方式理解你们、帮助你们、守护你们。而你们也终将成为他人生命中的“老师”“阿姨”“叔叔”。所谓成长，不过是学会在别人的故事里，读出自己的责任；而所谓幸福，不过是无数人愿意为你“换位思考”。
同学们，这个世界从不缺聪明的人，但永远需要善良的人。而最大的善良，就是让我们的心灵长出“别人的眼睛”——看得到父母沉默的担忧，看得到外卖小哥奔忙的汗水，看得到陌生人的孤独与渴望。
最后，也请大家别忘了把这份善良留给自己。“05后”的你们，常被“内卷”“躺平”这样的语境裹挟，在焦虑与自嘲间摇摆。那些没考好的夜晚、迷茫的清晨，不过是漫长人生中的一个逗号。我想说：当你苛责自己“不够优秀”时，请像安慰最好的朋友那样，给自己一个大大的拥抱。同学们，请记得，“成功”的方式有很多，但是“成人”的方式只有一种，那就是学会“换位思考”。因为真正的成功，不在于你得到了什么，而在于你为他人带去了什么；而真正的成人，是在理解不同立场和价值取向后，依然“欣于所遇”。
同学们，三年或六年的六中学习生活即将告一段落，高考终章也是人生序章，愿你们以此为新的人生起点，肩负起青年人的责任，胸怀祖国，脚踏实地，怀揣梦想，永远相信美好的事情即将发生。
同学们，无论天涯海角，永远做一个善良的六中人。
三句赠言
秦晓华
正高级教师、特级教师
江苏省徐州市第一中学党委书记
同学们，我想，见证生命的成长与绽放是世界上最美好的事情。电影《老师·好》中有一段经典台词：“人生就是一次次幸福的相聚，夹杂着一次次伤感的别离。不是在最好的时光里遇见你们，而是因为遇见你们，我才有了这段最美的时光。”同学们，我相信，这三年的相遇、相伴、相知，一定会成为我们共同的精神财富，镌刻进永恒的时光里。
伴君三年，终须一别。临别之际，想跟同学们谈三点想法，供大家参考。
一是做思想者。我们必须承认，互联网、人工智能极大地改变了人类知识和信息的传播方式，知识变得越来越平等，这是好事，因为知识平等会促进社会平等。但知识平权不代表思想平庸，独立思考能力在这个信息超载、信息茧房时代显得更为重要。我相信你们很多人读过《月亮与六便士》，关于格兰特这个人物有人说了一句耐人寻味的话：格兰特用尽全力，过着平凡的一生。格兰特放弃优越生活，选择追求绘画理想，活成了自己想要成为的样子，这绝不是平凡，已经足够伟大了。其实，毛姆的这本小说中有一个人物比格兰特更能打动我，那就是亚伯拉罕。他原本是一位前途光明的医生，但毅然放弃了优职厚禄，选择为衣衫褴褛的穷人服务，留在亚历山大港成为一名普通的检疫员。我是谁？我到底要什么？我要怎样度过一生？我要度过怎样的一生？对这些问题的思考，本质上反映了一个人如何看待生活的意义。希望你们独立思考，去寻找、实现自己独特的生命价值。
二是做阅读者。高考已经结束了，我想告诉你们一个真相：从现在开始，对你们而言，真正有价值的阅读才刚刚开始。就像意大利作家卡尔维诺所说：“只有那些你在学校教育之后或之外选择阅读的东西才有价值。”什么书是有益的？简言之，古典、经典。古典带你回家，经典引你向上。当然，书有两种：有字之书和无字之书。有字之书好找，读懂了有字之书，你就能读懂历史、读懂社会；无字之书难觅，因为它几乎就是生活本身，然而它却是更重要的书。读懂了这本书，你才能读懂自己。
三是做弄潮儿。多年前，一位良师益友曾送给我两句话：一句是“永远不要被平庸的生活打败”，另一句是“始终让自己置身于潮流之中”。我非常赞同，虽然至今还不能完全做到。俄国思想家普列汉诺夫说过这样一句话：“一个人要想对社会有所贡献，必须使他的才能比别人更适合时代的需要。”这句话看似简单，却处处体现了“方位感”的重要。时代和社会的方位在哪里？在这个时代和社会里，你的方位又在哪里？只有弄清这些，你才能和时代同频共振、双向奔赴。120周年校庆时，我们邀请了2007届校友、曾获“中国青年五四奖章”的袁辉。他的发言反响热烈。南京大学毕业至今，他一直在鄂西大山支教，记者采访时问他“是否曾经一度觉得实现理想之路艰难，转而选择另一种人生”时，他说：“乡村、偏远地区更需要人才，这些富有挑战性的工作更能提升生命质量。”我们这个时代的舞台上，没有小角色，只有小演员。我希望无论处在何种地位、处于何种境况，你们都能成为引领社会发展的力量，但求无愧于心。学校的浪潮雕塑不仅意味着美好期许——后浪推前浪，更昭示着一中精神——勇立潮头，敢为人先。
坚持长期主义 书写人生华章
刘折谷
湖北省黄冈中学党委副书记、校长
亲爱的同学们，去年的毕业典礼，我分享的主题是“相信坚持的力量”，今天我仍然想和大家交流这个话题：“坚持长期主义，书写人生华章。”
长期主义，并非简单的岁月叠加，而是将人生当作徐徐展开的长卷，用笃定的笔触勾勒永恒。它摒弃短期速成，追求扎实沉淀；拒绝投机取巧，选择深耕细作。回望黄冈中学121年历程，正是长期主义的生动注脚：它是镌刻在基因里的坚持，是扎根正确价值观的姿态，更是对生命可能的永恒信念。让我们循着这三重维度，探寻长期主义的真谛。
长期主义，是黄冈基因里的精神密码。此刻，让我们触摸脚下这片土地的温度。当你们诵读苏轼“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”时，是否想过，东坡先生谪居黄州四年，在困境中仍笔耕不辍，终留下传世经典？当你们重复失败的理化生实验时，可曾知道，英山人毕昇耗时多年改良雕版印刷，最终发明活字印刷术，推动人类文明大步向前……这些镌刻在黄冈历史里的身影印证着：所谓奇迹，不过是长期主义的别称。
时间是最公正的匠人，你们丈量过的每一寸光阴，都在续写这座城的精神史诗。这种跨越时空的精神共振，在当下尤为珍贵。当“速食文化”消解知识深度时，要记得董必武寒窗苦读的日夜坚守；当“躺平”思潮悄然蔓延时，需铭记李时珍踏遍山川的执着跋涉。真正卓越的人，都在将“短期行为”淬炼为“终身习惯”，让“认真做事”的信念融入生命血脉。
长期主义，需要将根系深扎于正确价值观的土壤。当年华为手机销量一路飙涨时，任正非坚持将巨额营收投入芯片研发。正是这份对核心技术的坚守，让华为在国际舞台上站稳脚跟。海尔近40年深耕智能制造，从40年前的“质量宣言”到如今的创新成就，都证明了坚持正确方向比盲目坚持更重要。
做正确的事比正确地做事更重要。当你找到值得用青春灌溉的事业，时间自会为坚持加上杠杆，让每个正确的选择都成为撬动未来的支点。那些扎根正确价值观的时刻，正将你们的生命与屈原“路漫漫其修远兮”的求索、与梁启超“少年强则国强”的期许连成璀璨星河。
长期主义，本质上是对生命可能性的永恒信仰。世间所有璀璨，都源自对“不可能”的千万次温柔叩击。
上学时的偏科生王兴兴，多年来在创业路上不言放弃，带领团队将机器狗关节部件误差不断降低，让宇树机器人闪耀中华。这正是长期主义最动人的启示：当世俗用单一尺度评判人生，真正的信仰者始终在编织多维度的可能。青春没有标准答案，人生的考场永远向坚持者敞开。人生没有太晚的开始，只有过早的放弃。
时间终将证明：它会厚待扎根者，用岁月沉淀成功；它会让追光者成为光，指引后来者前行；它会替坚持者回应质疑，让破土的奇迹连成森林。
前方山高水长，临别之际，请允许我将大家共同的“黄高”时光淬炼成四颗种子——
一是保持少年心气，永远全力奔跑。弘毅楼到食堂的百米赛道，见证过你们为黄高美食冲刺的身影，愿你们永远记得：人生最珍贵的不是优雅的步伐，而是眼里有光、脚下生风的少年心气。
二是守住晨跑三圈的韧性，与惰性近身肉搏。操场晨雾中循环往复的脚步声，是你们用汗水在塑胶跑道上刻下的年轮。当你们未来被“躺平”诱惑时，请想起早春寒风中咬紧的牙关——真正的自由，从不是逃避，而是学会与阻力共舞。
三是保持打破砂锅的追问，刺破思想迷雾。求真楼教室门口座无虚席的板凳，办公室里把老师团团围住的身影，无一不是惊艳学校的风景。当算法企图替代思考，愿你们始终紧握思想的刀刃——真理永远偏爱刺破迷雾的勇气。
四是珍藏擦干眼泪继续冲锋的倔强，把失败炼成星图。成绩册里记录过你们失败的叹息，光荣榜前捕捉过你们进步的欢声。同学们，请珍藏这份擦干眼泪的勇气——所有深埋泥土的伤疤，终将化作指引归途的星光。
同学们，水滴石穿靠的不是水的蛮力，而是重复与坚持。每一次看似渺小的积累，都在时光中悄然汇聚，终成惊人的力量。重复的真谛不在瞬间爆发，而在长久坚守。愿你们践行长期主义，书写属于自己的人生华章！
三个“小锦囊”
徐吉志
正高级教师
山东省青岛西海岸新区琅琊小学党支部书记、校长
亲爱的2025届小毕业生们，今天的操场飘着栀子花的香气，看着你们系着整齐的红领巾，背着小书包蹦蹦跳跳走进礼堂，我忽然想起六年前你们刚进校园的样子——有的躲在爸爸妈妈身后悄悄张望，有的拉着老师的手不肯松开，还有的瞪着圆溜溜的眼睛，好奇地打量着这个陌生的校园。那时候你们还没有国旗台高，现在却已经能帮一年级的弟弟妹妹整理衣领，像小大人一样站得笔直。时间过得真快呀，快得让校长伯伯忍不住想再搂搂你们肉乎乎的小肩膀。
还记得吗？我们一起在春天的种植园埋下向日葵种子，你们每天课间都跑去浇水，当第一片嫩芽破土时，整个教室都沸腾了；科学课上，你们举着放大镜蹲在花坛边观察蚂蚁搬家，把观察日记写得比童话还精彩；运动会上，摔倒了还咬着牙爬起来继续跑的小勇士，还有在场边喊破嗓子加油的小啦啦队，这些画面永远留在了校园的记忆里。你们用彩笔画的星空贴满走廊，用黏土捏的小动物摆在美术教室，把早读的琅琅书声、课间的欢声笑语都变成了校园最美的风景。
现在，你们要像蒲公英的小伞兵一样，带着六年的成长，踏上新的征程，去奔赴属于自己的山海，去追逐那璀璨的光芒。临走前，校长想送给你们三个神奇的“小锦囊”，里面藏着成长的小秘密。
第一个锦囊里，装着一颗“好奇的种子”。你们还记得数学课上用七巧板拼出恐龙时的兴奋吗？记得音乐课上把树叶做成乐器的奇妙吗？保持这份好奇心，它会带你们发现更多有趣的宝藏。遇到不懂的问题，大胆地问“为什么”；看到新奇的事物，勇敢地说“我想试试”。无论校园里的实验室，还是生活中的小现象，都藏着等待你们探索的奥秘。就像科学家牛顿被苹果砸中后不断追问，才发现了万有引力；就像法布尔蹲在草丛里观察昆虫，写出了《昆虫记》。愿你们永远对世界睁大亮晶晶的眼睛，做个不停发现惊喜的小探险家。
第二个锦囊里，藏着一双“勇敢的翅膀”。未来的路上，可能会遇到解不开的数学题，会因为说错话红着脸不敢抬头，会在比赛输掉后眼泪汪汪。但别怕！还记得运动会上带伤跑完800米的小运动员吗？还记得舞台上忘词后依然笑着唱完歌的小歌手吗？真正的勇敢不是不害怕，而是害怕的时候依然愿意向前走一步。摔倒了，拍拍土站起来；失败了，擦干泪再尝试，就像小竹笋要顶开石头才能长大，小鹰要经历无数次跌落才能翱翔，每一次勇敢的尝试，都会让你们变得更强大。
第三个锦囊里，装着一颗“温暖的心”。记得给辛苦打扫卫生的值日生说谢谢，给不小心撞到你的同学说没关系，给遇到困难的小伙伴伸出手。就像我们在校园里一起照顾受伤的小鸟，一起为山区小朋友捐书本，这些小小的善意会像星星一样，照亮别人也温暖自己。如果有一天你发现身边有人不开心，不妨像小太阳一样把温暖和快乐分享给他。要知道，世界上最珍贵的礼物就是一颗真诚待人的心。
孩子们，虽然以后你们的教室会变成更大的课堂，同桌会换成新的小伙伴，但请记住：学校的紫藤花廊永远为你们开放，老师的办公室永远欢迎你们回来。
最后，校长伯伯还想对你们说：大胆地向前跑吧！去拥抱属于你们的星辰大海，去追逐心中闪耀的光芒。祝我的小探险家们，永远眼里有光，脚下有路，未来闪闪发光！
·众说·
在这个充满不确定性的世界里，我想用三把“钥匙”为你们打开未来的大门。
第一把钥匙：以“人”的温度，对抗“机器”的冰冷。当DeepSeek能写出满分作文，当豆包几秒就生成一幅画作，你们或许会问：人的价值何在？我要说：机器可以复制知识，但无法复制你们为同桌讲题时眼底的光……未来，愿你们用同理心、共情力守护人性，用创造力、想象力突破边界，让世界因你们的存在而多一分温柔。
第二把钥匙：以“韧”的姿态，拥抱“变”的常态。或许你会遭遇职业被AI取代的危机等，但请记住：真正强大的人不是不会跌倒，而是跌倒后能像竹子般“弯曲而不折断”。愿你们在时代的飓风中修炼出“任尔东西南北风”的韧性。
第三把钥匙：以“合”的智慧，破解“分”的困局。在这个分化的世界，有人筑起高墙，有人抛出橄榄枝。但历史告诉我们：封闭只会滋生偏见，开放才能孕育文明。未来，无论你们成为工程师、医生还是企业家，请始终保持“各美其美，美美与共”的胸怀。
——上海市卢湾高级中学校长 何莉
亲爱的同学们，我希望你们未来能成为“品行如山、慧玩乐学的追光少年”。
“品行如山”，是我对你们最殷切的期望。红山红山，巍峨耸立，坚定不移。希望你们在未来的人生道路上，坚守道德底线，秉持诚信与善良。无论面对怎样的诱惑与挑战，都能保持内心的正直与纯粹。在工作中，踏实肯干，对每一项任务都全力以赴；在生活中，尊重他人，与人为善，用真诚的心去对待身边的每一个人。要知道，良好的品行是人生最宝贵的财富，它会为你赢得他人的尊重与信任，助你在人生的道路上走得更稳、更远。
“慧玩乐学”，是我对你们的美好祝愿。学习不应是枯燥乏味的苦旅，而应是充满乐趣的探索。未来，希望你们保持对世界的好奇心与求知欲，善于从生活中汲取知识，在工作中积累经验。学会“慧玩”，在适当的放松与娱乐中释放压力、激发灵感；懂得“乐学”，以积极的心态面对学习与工作中的困难，把每一次挑战都当作提升自我的机会。要相信，保持对学习的热爱，不断充实自己，才能在时代的浪潮中立于不败之地。
——北京小学红山分校党支部书记、校长 蔡京华
此去经年，愿你们眼中有光。这光，是对未来的憧憬和希望，是对生活的热爱和追求。无论遇到多大的困难和挫折，都要保持乐观积极的心态，相信自己的能力，相信未来会更好。用这束光，照亮自己前行的道路，也温暖身边的人。
愿你们心中有火。这火，是对理想的执着和坚守，是对梦想的激情和渴望。在追求梦想的道路上，可能会遇到各种诱惑和干扰，但只要心中有火，就能保持清醒的头脑，不被外界的因素所左右。用这团火，点燃自己的激情，燃烧自己的青春，为实现梦想而努力奋斗。
愿你们脚下有路。这路，是通往成功的道路，是实现人生价值的途径。在人生的道路上，没有捷径可走，只有脚踏实地，一步一个脚印，才能走得更远、更稳。无论前方的道路多么崎岖坎坷，都要坚定地走下去，用自己的汗水和努力，开辟出一条属于自己的道路。
——山东省聊城市杜郎口中学教育集团总校长 张代英
同学们，我希望你们在未来能悦纳自己，以愉悦的心态珍惜并享受自己拥有的美好，接受存在的不完美，在自洽中安顿灵魂。这既包含着自我肯定的自信，也包含着对个人及所处环境理性判断后的认知清醒和精神平和。过分自我苛责或对外界有过高的期许渴望，并不是一件太好的事情，往往源于我们不够宏大、坦荡的认知。通过认知重构完成理性逻辑闭环和情感的内在统一，是我们必修的课程。当我们真正接纳自己和世界的不完美，允许生命中存在毛边与褶皱，才是真正成年的开始。
当然，我不是鼓励自私，而是呼唤自洽；不是强化负担，而是提醒美好。我们要照顾好家人，就先把自己爱护好；我们要有益社会，就先把自己建设好；我们要报效国家，实现抱负，就先把自己发展好。在悦己中积蓄力量，在自洽中安顿灵魂，在不确定的环境中锻造确定的稳定身心，以等待的定力和包容的胸怀接受一时的不如意，在坦承尚且不够美好中追寻真正永恒的美好。
——陕西省渭南市瑞泉中学校长 杨选
如果你觉得这篇文章不错的话
欢迎【关注】&【星标】&【转发】
来源 | 中国教师报
编辑 | 皮皮兵不皮
